Hakuna Matata 哈庫娜分享生活

你睡覺會打呼嗎？你知道睡覺打呼有可能是因為疾病關係嗎？

睡覺常會打呼的人，並不是因為睡很熟，而是有可能有阻塞型睡眠呼吸中止症(OSA)。

這個常被輕忽的疾病將增加心臟血管疾病風險，竟然會提高高血壓、腦中風和心肌梗塞的風險，非常可怕，絕不可輕忽！

但不用擔心！想知道自己或另一半有沒有睡眠呼吸中止症，可以先預約簡單的居家睡眠檢測！這項檢測目前是完全免費的～

根據統計，26.8%的女性，曾經因為伴侶打呼而被吵醒！超過1/5女性因伴侶打呼而分房。

打呼不只影響另一半的睡眠，也影響和另一半的關係，更影響身體健康，有打呼問題絕對不能忽視啊。

＊免費預約居家睡眠檢測

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睡眠呼吸中止症到底是什麼？

阻塞型睡眠呼吸中止症(OSA) 症狀

如果有明明睡滿7-8小時，早上起床還是覺得想睡；

起床會頭痛；

開車、開會、甚至騎車等紅綠燈容易打嗑睡；

半夜打呼；夜尿超過2次；三高吃藥也控制不好；

都可以高度懷疑是否有阻塞型睡眠呼吸中止症！

將增加心臟血管疾病風險，包括腦中風、高血壓、心肌梗塞。

預約居家睡眠檢測，能檢測出自己或另一半是否有阻塞型睡眠呼吸中症，如果有此病症，則建議再做進一步治療。

免費居家睡眠檢測：點此立即預約。

有以下症狀者，建議都要做檢測才比較保險

❗️ 半夜起床尿尿超過2次

❗️ 半夜大聲打呼

❗️ 三高無法控制

❗️ 睡滿8小時，但起床仍想睡或頭痛

❗️ 開車、開會、騎車等紅綠燈易打嗑睡

❗️ 有高血壓

❗️ 脖圍超過40公分（15.5吋）

❗️ 身體質量指數BMI超過35

❗️ 30~55歲的已婚男性常有上述症狀

睡眠檢測市價2000元，現在免費，超超佛心！！

居家睡眠檢測可以在家裡檢測，非常方便～～

免費睡眠檢測流程大致是：

1. 線上填寫資料預約門市、日期、時間

2. 等預約時間到時去門市領取檢測儀器

3. 回家戴上儀器後睡一晚

4. 將儀器歸還給門市

5. 門市將會提供睡眠檢測報告

睡眠檢測報告上會將整晚睡覺情形、打呼次數寫出，一目了然，檢測是否有阻塞型睡眠呼吸中止症。

目前全台各縣市均有提供免費預約諮詢，為了健康問題，千萬不要嫌麻煩喔！

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